Det står ikke oppmøtested på treningsplanen i morgen, 28/7. Oppmøte er på parkeringsplassen mellom Holum sport og Ottatunet kl. 11.
Forfatter: Ottadalen sykkelklubb
Furusjøen rundt-rittet
Velkommen til Furusjøen Rundt-rittet
Lørdag 27. juli arrangerer Kvam IL Furusjøen Rundt-rittet 2013
Rittet har status som NorgesCup Terreng Maraton og i tillegg er 70 km traséen seedingsritt til både Birkebeinerrittet og Grenserittet.
Programmet er som følger:
Pathfinder – åpen klasse i NorgesCup traséen 73 km, kl 10:00
NorgesCup Terreng Maraton Menn Senior 73 km, kl 11:00
NorgesCup Terreng Maraton Kvinner Senior 57 km, kl 11:15
NorgesCup Terreng Maraton Menn Junior 57 km, kl 11:15
Furusjøen Rundt-seedingsritt 70 km, kl 12:00
NorgesCup Terreng Maraton Kvinner Junior 32 km, kl 12:15
Furusjøen Rundt-rittet 32 km, kl 12:15
Furusjøen Rundt-rittet 14 km, kl 12:30
Barnerittene Snipp-Snapp-Snute (0-11 år), påmelding på stadion kl 11.30-12.00:
Snipp-løype: Trehjul og støttehjulsykkel. kl 12.43
Snapp-løype: kl 12.38 for 9 åringene
kl 12.40 for 6-8 åringer
Snute-løype tidtaking: kl 12.35 for 10-11 åringer
Du finner mye mer informasjon på www.furusjoenrundt.no
Frist for påmelding er onsdag 24. juli kl 23.59.
Velkommen!
Med vennlig hilsen
Ole-Petter Brendstuen
Daglig leder, Kvam IL
Valdresrittet 2013
Helen Bjørklund fortsetter å vise rå form i dagens Valdresritt, og vant klasse K50-54, hele 24 minutter foran nr 2!
Erik Trønnes ble nr 3 i klasse M55-59.
Gratulerer til begge to!
Molde Challenge
Mari Trønnes ble nr 2 i eliteklassen i terrengrittet Molde Challenge på lørdag. Olav Trønnes vant klassen M55-59. Gratulerer til begge!
Alle resultater her.
Skåburittet
Kjell Ivar Brun, Josef Grothe og Per Ivar og Tormod Weydahl deltok i Skåburittet lørdag. Kjell Ivar var raskeste OSK-er, og var totalt nr 7.
Last ned resultatliste her: Skåburittet 2013 resultatliste
Ny treningsplan
Nå er treningsplanen for juli og august oppdatert med tidspunkter, oppmøtesteder og ritt som kanskje kan være interessante. Trykk på Treningsplan i headeren over, eller se her.
Husk Skåburittet
Fellestreninger terreng
Minner om fellestreninger på terrengsykkel frem mot Birkebeinerrittet. Treningsplanen som ligger ute er en «kopi» av planen fra i fjor. Det står ikke tidspunkt på planen, men treningene tirsdag og torsdag begynner kl. 18.00, og søndager kl. 11.00.
Håper mange møter opp! Som dere ser på planen er det for det meste intervaller, og da er det mulig for alle på alle nivåer å være med. Er vi mange, får vi pushet oss skikkelig på intervallene.
