Kickstart på sykkelsesongen

Fredag 13/4 kl.18 på Peer Gynt Hotell på Vinstra Kickstarter vi sykkelsesongen sammen med Lågen CK.
Vi får besøk av Sveinung Vea som holder foredrag om trening, kosthold og ernæring tilpasset utholdenhetsutøvere.
Arrangementet er åpent for alle.

Etter at Sveinung er ferdig blir det møte med info om treninger og ritt fremover for styrkeprøve laget.
Er du nysgjerrig eller interessert så er alle velkomne her også👍
Møt opp og bli inspirert til en ny sesong🚴‍♀️

Tore S.

Reklamer

Fellestrening 2018

Våren er her og vi starter med fellestrening på landeveg tirsdag 10/4 kl. 18 fra JT sykkel.

Treningsdager blir tirsdager og torsdager kl 18 og søndager kl 10.30 Oppmøte JT sykkel.

Nivå tilpasses de som møter opp, så her er det plass for alle🚴‍♀️

Nytt styre er på plass, og mere info kommer etterhvert.

Så lenge oppfordrer vi alle til å betale medlemskontingenten sin, og møte opp på fellestreninger fremover👍🚴‍♀️

Tore S.

Nyvalgtleder

Styrkeprøven 2018?

Hei alle sykkelvenner i OSK!
Jeg og Nils ønsker å få igang større felles treningsaktivitet igjen i klubben, og prøver oss med å få til ei OSK gruppe på Trondheim – Oslo i 2018.
Hovedmålet er å få til en gruppe med ett felles treningsmål, der nivået blir bestemt utifra hvem som ønsker å bli med.
Det er ikke tenkt ett 15-16 timers nivå her. Tida ser vi ved målgang, og det blir nivået på gruppa som bestemmer dette.
Blir vi en bra gjeng så ser vi for oss treninger som før 3 ganger i uka, og ett oppkjøringsritt eller to i løpet av våren. Felles spinningøkter kan også være aktuelt i vinter om det er interesse.
Her skal det være plass for alle som kan tenke seg å fullføre Styrkeprøva fra Trondheim til Oslo.
For å jobbe videre med dette ønsker vi en tilbakemelding innen 1. November fra deg som synes dette høres spennende ut.

Send en SMS til Nils 99016933 eller Tore 95817850.

Tilbakemeldinger vil danne grunnlaget for arbeidet videre.

Tore og Nils