Kategori: Nyheter

Stisykling torsdagar

av Ottadalen sykkelklubb, lagt ut på Nyheter, trening

Frå og med 27. mai blir det stisykling på torsdagar!

Annankvar gong Lalm (JT) og Vågå (CircleK)

Start klokka 18:00.

Kjentmenn: Kjell Sandnes og Per-Ivar Weydahl.

Fyrste gong, 27.5, blir i Vågå.

Info om rute mm. blir lagt ut på facebook-sida «Stisykling i Ottadalen og omegn» . Der er det og mogleg å kome med ønskje!

Oppstart fellestrening

av Ottadalen sykkelklubb, lagt ut på Nyheter, trening

Vi ønsker å komme igang med fellestreninger og det er åpning for det i gjeldene regelverk. Minner om minimum en meters avstand, håndhygiene og ellers være frisk og rask om en skal være med.

Oppmøte hos JT Sykkel klokken 18:00.

Øktene blir etter en mal fra året før.

Tirsdager:

Bakkeintervall. Variasjoner av 5-8 minutts dragtid, innsatstid mellom 30-60 minutt. Resten av turen rolig. Ca 2 timer totalt. (landevei).

Vi avventer oppstart stisykling til det er tint/tørket opp litt mer på stiene. Mer informasjon kommer om stitilbudet 🙂

Torsdager:

Flatintervall. Variasjoner av 10-20 minutts dragtid, innsatstid mellom 40 og 60 minutter. Resten av turen rolig. Ca 2 timer totalt. (landevei).

Sjå treningsplan.

NCF sin oppdatering om trening og aktivitet:

  • Utendørs trening kan avholdes for alle aldersgrupper så lenge man kan holde minimum 1 meter avstand.
  • Merk følgende: En rekke kommuner har for tiden forsterkede smittevernstiltak som er strengere enn de nasjonale bestemmelsene. En utøver kan f.eks ikke reise til nabokommunen for å trene sammen med andre dersom det er lagt ned forbud mot dette i hjemkommunen. En klubb fra en kommune med forbud mot lokal aktivitet kan derfor heller ikke organisere trening i en annen kommune eller reise på treningssamling til en annen kommune hvor det er åpnet for aktivitet.
  • https://sykling.no/om-ncf/info-om-korona/

Våren er i anmarsj!

av Ottadalen sykkelklubb, lagt ut på Nyheter

Våren er i anmarsj og det har begynt å dukke opp syklister langs veiene 🙂 Vinteren kom på ein liten retur, men ser ut som det snart blir syklebart igjen!

Litt om planer for sesongen

Vi følger retningslinjer fra Erna og fra sykkelforbundet, om det blir tillatt så har vi planer om følgende aktiviteter for sesongen:

  • Fellestreninger tirsdag, torsdag og søndag.
  • Ritt på rulleskibanen på Lalm, for alle, men barn i fokus.
  • Tour de Ottadalen (etapperitt), etter suksessoppskrift fra i fjor.
  • Stravaritt. Covid-vennlig rittløsning som kan kjøres uavhengig av smittesituasjon!
  • Fellesopplegg for Birken.

Det er per nå litt vanskelig å si nøyaktig når det blir åpnet for fellestreninger for voksne. Foreløpige antydninger er at det åpnes for inntil 20 personer i fase 2, altså tidligst mot slutten av mai.

Stravaritt

For å sparke i gang sesongen vil det bli arrangert et uhøytidelig Stravaritt.

Det blir opprettet et segment på ca 6 mil. Deretter setter vi en tidsperiode/frist for når man må ha syklet segmentet. Du står fritt til å sykle når det passer. Oppfordrer til å sykle solo eller med egen kohort. Tidene på Stravasegmentet blir resultatlisten.

Det kan hende det dukker opp en overraskelse til vinner? Heder og ære får man iallefall!

Mer informasjon om Stravarittet kommer når segmentet er opprettet.

Klubbklær – rabatt ut mars!

av Ottadalen sykkelklubb, lagt ut på Nyheter

Det er aktivert en rabatt på klubbklær om man bestiller i løpet av mars-måned. Skal du fornye garderoben er det nå du bør gjøre det!

Nettbutikken med rabatt for Ottadalen er åpen fra hhv. 04.03 – 31.03.2021
Leveringstid er ca. 7 uker fra endt nettbutikk vindu.
Lurer du på noe om produktene eller annet kan du ringe

Vegar Rosenvinge på 464 15 107
 

#Orack #AlwaysOnTrack

Logg inn på orack.no for å bestille. Les om hvordan under menypunktet «Klubbklær».

Innkalling årsmøte 2021

av Ottadalen sykkelklubb, lagt ut på Administrativt, Nyheter

Årsmøte 2021

Torsdag 18.02.2021 kl. 19.00.

Sted: Vågå Hotell (evt digitalt om det blir corona-endringer fra Erna og co)

Saksliste:

  • Valg av møteleder
  • Godkjenning av innkalling
  • Valg av referent
  • Valg av to stk til å skrive under årsmøtereferatet
  • Årsmelding
  • Regnskap
  • Medlemskontigent 2021
  • Godtgjørelse til leder, sekretær og kasserer
  • Støtte til yngre utøvere, støtte til deltakelse på enkeltarrangement (nasjonale ritt e.l.) og arrangement som gjeld gruppe
  • Arbeidsplan/Aktivitetsplan 2021. Ritt, treningsplan, fellesopplegg, rekruttering.
  • Eventuelt. Saker under eventuelt sendes styret innen 10. februar. Send til ottadalensk@gmail.com
  • Valg (Ved valgkomite.)

Nå er det på tide å fornye medlemskapet i Ottadalen Sykkelklubb!

Medlemsskap i 2021 koster:

  • Enkeltmedlem kr 300,-
  • Familie (dvs at de må ha samme adr i Folkeregisteret) kr 350,-

Betal til kontonr 20856341926 eller Vipps 550707

Det er viktig at alle skriv navn og fødselsår på alle betalinga gjelder for.
Det er ønskelig at alle registrer seg i “Min idrett”.

Fornyelse av medlemskap

av Ottadalen sykkelklubb, lagt ut på Nyheter

MEDLEMSKAP 2021:

Enkeltmedlem kr 300,-
Familiemedlemskap kr 350,- (Krever samme adresse i folkeregisteret)

Ved elektronisk betaling: Hugs å skriv namn på den (dei) betalinga gjeld for.

KONTONUMMER: 2085.63.41926

VIPPS: 550707

Viktig, ved betaling av medlemsskap:
– Enkeltmedlem: oppgje fødselsår.
– Familiemedlem: oppgje namn og fødselsår på alle det blir betalt for.

Dette for OSK si idrettsregistrering i NIF. Me oppfordrar alle medlemmer til å registrere seg på Min Idrett!

Hugs at for å kjøpe og bruke OSK sine sykkelklede må medlemsskap i klubben vera betalt.

Klubbkleda skal brukast på ritt.

MEDLEMSFORDELER

Flækøy Ur Optikk i Vågå tilbyr 20% på Oakley (også bestillingsvare) til klubbens medlemmer!

JT Sykkel tilbyr 20% på sykkelutstyr og deler til klubbens medlemmer (ikke på rabatterte varer). Ved sykkelkjøp gis det egne tilbud.

Les mer om medlemsfordeler!