Rundbaneritt på Kvam

Søndag ettermiddag var undertegnede i idrettsparken på Kvam og kjørte rundbaneritt, som var en del av en terrengritt-karusell Kvam IL og Lågen CK har. Vi i OSK har også blitt inviterte til å bli med på rittene som går annenhver gang på Vinstra og Kvam. Rittene er både for barn og voksne. Barn helt ned til førsteklasse var med på rittet på Kvam søndag. Rekruttering er viktig del disse rittene. På Kvam har de hatt terrengtreninger for barn en stund, og det er populært. Snittalderen blant de aktive i OSK er jo også ganske høy, så et lignende opplegg med treninger og relativt uhøytidelige ritt, gjerne i samarbeid med Lågen og Kvam, er noe vi absolutt burde få i gang. I Mjøsregionen har klubbene der en terrengcup (http://mtcup.no). Dette kunne det også ha vært moro å fått til i Gudbrandsdalen. Kvam har vært på ett ritt i Mjøscuppen, og skal også på det siste den 26. september.

Løypa på Kvam var i følge Strava ca 1700 meter lang. Første halvdel forgikk stort sett på sti, og en liten oppbygd pumptrack. Stiene var ikke veldig grove, og undertegnede kom fint gjennom med 26″ hardtail og svært middelmådig terrengteknikk. Siste halvdel gikk stort sett på gressunderlag. Løypa hadde ingen lange bakker, men er småkupert nesten hele veien.

Noen bilder som viser litt av terrenget:

rundbane kvam 3 rundbaneritt kvam rundbaneritt kvam 2 rundbaneritt kvam 4

Løypa på Strava: https://www.strava.com/segments/8348459?filter=overall

Treningseffekten av slike ritt er nok stor. Undertegnede var nær makspuls mot slutten av rittet…

Søndag 20. september arrangerer Lågen klubbmesterskap i løypa på Kvam, og selv om det er klubbmesterskap er vi i OSK velkomne til å bli med. Starttidspunktet er ikke satt ennå, men det kommer vi tilbake til. Møt opp både store og små!

Resultatliste seniorer:

Rundbane Kvam 2015-09-13

  • Øyvind

Invitasjon til terrengritt på Kvam søndag kl 17

Vi har fått invitasjon fra Kvam IL og Lågen CK til å bli med på terrengritt (rundbane) i Kvam idrettspark søndag. Start er kl 17.00, og påmelding er ca en halv time før start. Vi anbefales å møte opp i god tid, slik at de får vist oss løypa. Barn fra 1. klasse kan delta. Disse starter da først, også starter seniorene til slutt. Seniorene kjører vanligvis 8 runder, og dette tar ca 40-50 minutter.